De kans is groot dat je inbox weleens vol zit (understatement). Je hebt tientallen e-mailberichten die je moet beantwoorden, archiveren of deleten. Maar daar kom je gewoon niet aan toe. En je hebt eigenlijk geen idee wat je vandaag verder nog allemaal moet en kunt doen. Heb je tijd over om aan die belangrijke planning te werken, of komt het er (weer) niet van? En had je nu wel of niet dat mailtje van je manager beantwoord? Dat gevoel van er-nét-niet-helemaal-bovenop-zitten, kan heel frustrerend zijn.
maandag 13 mei 2013
Lees meer >
Misschien herken je dit? Je laat je bureau opgeruimd achter, volgens de clean desk policy van je werk en omdat je dat zelf graag wilt. Je takenlijst is op orde en je weet precies wat je morgen te doen hebt. Met een opgeruimd hoofd stap je de auto in om hem voor de APK naar de garage te brengen. Wat jij op dat moment (nog) niet weet is dat je dochter al een tijdje bibberend op het schoolplein op jou staat te wachten. Dat hoor je wanneer je nietsvermoedend thuiskomt. Zonder boodschappen voor het avondeten. Jullie hadden toch afgesproken dat je partner dat zou doen? Of hádden jullie eigenlijk wel wat afgesproken…
maandag 29 april 2013
Lees meer >
Herken je dit? Je bureau is vol. Je kast is vol. Je kamer is vol. En nu je erover nadenkt: eigenlijk is je huis ook vol. Op zich niet zo erg. Totdat je niet kunt vinden wat je NU heel hard nodig hebt. Of dat je de %%hardcover%% van een bepaald boek koopt en erachter komt dat de %%paperback%% versie al in je boekenkast staat. En bovendien eigenlijk geen ruimte meer hebt om het op te bergen!
maandag 15 april 2013
Lees meer >
Je bent bijna klaar met het belangrijke project waar je de afgelopen maanden aan hebt gewerkt. Op één klein dingetje na. Je hoeft alleen nog maar de kwartaalcijfers toe te voegen. Daar zou je collega voor zorgen. Even zoeken door je map met verzonden e-mailberichten leert dat je daar twee weken geleden al om had gevraagd. %%Shoot!%% Je kunt niet verder met je project. Je baalt ervan dat je collega er niet direct mee over de brug kwam. Maar je bent ook gefrustreerd dat jij haar niet zelf eerder een herinnering stuurde.
woensdag 3 april 2013
Lees meer >
Voel je je chagrijnig en gestrest, omdat er zoveel zaken zijn die je aandacht vragen? Kijk eens naar je computer. Grote kans dat er van die lichtgele post-its op je monitor geplakt zitten. Kijk dan eens naar het werkblad van je bureau. Liggen er stapels papieren, ongelezen én gelezen? Als een van beide op jou van toepassing is, zit je Outlook inbox waarschijnlijk ook overvol met mailtjes, cc’tjes en bcc’tjes. Je wéét dat je er nog iets mee moet, maar je hebt nog niet besloten wat. Daarom laat je die ellendige geeltjes maar zitten…
maandag 18 maart 2013
Lees meer >
Je denkt dat je overal aan hebt gedacht. En dan krijg je een mailtje van een collega: waar die overzichtsrapportage blijft… Ehhh, die had je vorige week toch al verstuurd? Not. Of je vriendin belt. Gepikeerd vraagt ze waarom je niet bent komen opdagen bij jullie lunchafspraak. Soms lijkt het of je níets meer kunt onthouden. Je hebt het gevoel dat je voortdurend achter de feiten aanloopt. Om moedeloos van te worden.
woensdag 6 maart 2013
Lees meer >
Werk jij al met Getting Things Done? Elke dag boek je tijdwinst. Je bureau is opgeruimd, je inbox is leeg en je hoofd is fris. Maar wanneer je de enige op de afdeling bent die GTD toepast, kan het lastig zijn. Baal je ervan dat je collega’s hun afspraken niet nakomen? Reageren ze niet op tijd op je e-mails? Of blijkt bij vergaderingen dat ze geen flauw idee hebben van wat ze ook alweer zouden doen? En lopen jullie projecten daardoor soms zelfs vertraging op?
woensdag 20 februari 2013
Lees meer >
Weet jij wat je moet doen én wanneer, maar niet waarvoor je het doet? Het is maandagochtend en met een Caffè Lungo in je hand ga je achter je bureau zitten. Je ziet post-it’s die je op je computerscherm hebt geplakt. Daarna valt je oog op een A-4’tje waarop – in jouw handschrift – een aantal taken staan. Sommige heb je zelfs onderstreept en een uitroepteken gegeven. Hmm, blijkbaar vond je die vorige week erg belangrijk. Je voelt je onrustig over alles wat je blijkbaar nog moet doen. Je bent bang dat je belangrijke dingen over het hoofd ziet, omdat je de samenhang tussen alles mist.
woensdag 6 februari 2013
Lees meer >
Ken je dat? Ben je net lekker aan het werk, klopt er een collega op je deur: of je nog ‘even’ iets wilt doen. E-mailberichten stromen om de haverklap je inbox binnen, met allerlei dringende vragen – die je absoluut NU moet beantwoorden. En ondertussen rinkelen zowel je vaste als je mobiele telefoon. Voor je het weet, kom je nergens meer aan toe. In elk geval níet aan het belangrijke denkwerk dat op je ligt te wachten. Je baalt ervan dat je zo niet in de flow komt die je nodig hebt om je werk goed te doen.
maandag 21 januari 2013
Lees meer >
Ken je dat gevoel? Je agenda is he-le-maal vol, net als je projectenlijst en je to-do lijst. Vanaf het moment dat je opstaat totdat je in bed stapt, ben je bezig. Ontbijten, nog meer lijstjes maken, auto naar de garage brengen. Op je werk sprint je van overleg naar overleg. En om de haverklap schiet het door je hoofd: ‘Ik mag niet vergeten om ...!’ Lekker druk is veranderd in té druk. Hoe kom je hier bovenuit?
woensdag 9 januari 2013
Lees meer >
Is het weleens echt stil in je hoofd? De hele dag ben je druk bezig met projectvoorstellen, presentaties en communiceren. Mobieltje in de ene hand, tablet of laptop in de andere. Je lunchpauze gebruik je om nog even met je collega’s te overleggen. En als je dan ’s avonds op de bank ploft, lukt het je gewoon niet om te ontspannen. Je hebt het gevoel dat je steeds wat moet. Daarom check je voortdurend je Twitter en blijft je zakelijke telefoon aan, want stel je voor dat er iets gebeurt…. Met als gevolg dat je je enorm gestresst voelt en niet lekker kunt relaxen. Hoe kun je toch tot rust komen?
maandag 10 december 2012
Lees meer >
Heb je er weleens last van dat je in je gedachten in cirkels draait? Je loopt ergens over te piekeren en om de zoveel tijd beland je op hetzelfde punt. Of je hebt een creatieve taak en er zijn zoveel opties dat je niet kunt kiezen. Ga je in de workshop nou iets behandelen over ‘nee zeggen’ of over ‘keuzes maken’ of misschien over allebei? Hoe kom je hier uit?
woensdag 28 november 2012
Lees meer >
Bij veel mensen vallen terugkerende taken tussen wal en schip. Maandelijks bonnetjes inleveren bij de boekhouder, af en toe de bandenspanning van de auto controleren of die column die één keer per kwartaal geschreven moet worden. De eerste keer denk je er nog wel aan. Maar de keren erna? Hoe voorkom je dat je dat soort taken vergeet?
woensdag 14 november 2012
Lees meer >
Voel jij je wel eens gespannen tijdens je werk? De voorbereiding van een presentatie is vaak nog leuk. Want als je thuis voor de spiegel oefent, voel je je de held. Maar als je in de vergadering opstaat en naar voren loopt terwijl de hele afdeling je aan staart, voelt het opeens heel anders... En als je denkt dat je nog een week de tijd hebt voor je projectplan, maar je collega vertelt dat die deadline toch echt vandaag is, kan de stress je naar de keel vliegen. Of je hebt een briljant idee om meer omzet te halen. Maar als je met een voorstel bij je leidinggevende zit, kijkt ze afkeurend en stelt ze kritische vragen. En opeens voel je je handen klam worden en kom je niet goed meer uit je woorden. Hoe tackle je die emoties?
maandag 29 oktober 2012
Lees meer >
Heb jij een to-do lijst waar je chagrijnig van wordt? Je had gehoopt dat de lijst je overzicht zou geven, maar de wirwar aan taken maakt de chaos in je hoofd alleen maar groter. Misschien heb je een 'things-to-do' blok en ben je al op de helft van het blok, maar op de eerste bladzijde staan er ook nog to-do's open. Of je gebruikt je inbox als takenlijst, maar er staan zoveel vlaggetjes dat je daar immuun voor bent geworden. Of je hebt een takenlijst in Outlook, maar zelfs als je scrolt, duurt het wel even voor je bij de bodem bent. Hoe krijg je je prioriteiten helder?
donderdag 18 oktober 2012
Lees meer >
Ben je introvert, heb je een leuke baan en veel plezier in je werk, maar voel je je wel vaak moe? Af en toe verbaas je je over jezelf. Je hebt lol in je werk, maar er zijn van die dagen dat je je ertoe moet zetten om aan de slag te gaan. Als het een paar dagen druk is, ben je snel geïrriteerd. En je ziet dat je collega's met plezier de ene na de andere afspraak doen, terwijl jij stiekem opgelucht bent als er een afspraak niet doorgaat. Hoe komt het dat je geen zin lijkt te hebben in je werk, terwijl je blij bent met je baan?
maandag 1 oktober 2012
Lees meer >
Ben je extravert en verveel je je snel? Je houdt van actie en van mensen om je heen. Als je twee uur achter elkaar in je eentje een plan moet maken, ben jij niet blij. En als het stil is op kantoor voelt het al snel als 'saai'. Je weekend zit boordevol leuke afspraken en activiteiten en dat kan dan in schril contrast staan met je werk. Hoe blijf je gemotiveerd?
dinsdag 18 september 2012
Lees meer >
Werk jij in een kantoortuin en vind je het moeilijk om je te concentreren? Er is altijd wel iemand die je stoort als je net lekker aan het werk bent. Of het lukt je sowieso niet om in flow te komen door het lawaai van lachende collega's, rinkelende telefoons en ratelende toetsenborden. Natuurlijk zijn er ook vergaderruimtes, maar als je daar de hele dag gaat zitten, wordt dat ook niet echt gewaardeerd. Hoe kun je met al die onrust om je heen toch productief zijn?
dinsdag 4 september 2012
Lees meer >
De eerste dagen na je vakantie kunnen zwaar zijn. Twee weken niks hoeven was heerlijk, maar in die tijd hebben de e-mails en papieren in je postvak zich wel opgestapeld. En als er dan zo'n berg werk op je wacht, kan de moed je meteen alweer in de schoenen zinken. De verleiding is groot om dan je kop in het zand te steken. Bijkletsen met collega's, planten water geven, koffie halen, nu.nl checken. Er is gelukkig genoeg te doen! Maar ondertussen wordt de achterstand natuurlijk alleen maar groter...
dinsdag 21 augustus 2012
Lees meer >
Ben je gefrustreerd omdat je niet toekomt aan belangrijke dingen? Ook al is het hartje zomer, jij bent bijna net zo druk als in de rest van het jaar. Al je tijd gaat op aan e-mails, afspraken en regeldingen die vandaag moèten gebeuren.
dinsdag 31 juli 2012
Lees meer >