Gewoontes spelen een cruciale rol in ons dagelijks leven en werk. Met een paar kleine, praktische veranderingen kun je werken aan meer productiviteit, een betere gezondheid en andere goede gewoontes die voor jou van belang zijn.
Je gedrag verbeteren én dat volhouden, doe je niet door radicaal het roer om te gooien, maar door je bewust te worden van je gewoontes en die stapje voor stapje aan te passen. Dit stelt James Clear in zijn internationale bestseller Atomic Habits (Elementaire gewoontes).
‘De Kleine Gewoontes’ door Arjan Broere en Lianne Terpstra
Wij zijn super trots op onze collega’s Lianne Terpstra en Arjan Broere. In hun boek De kleine gewoontes vatten ze de belangrijkste bevindingen uit Atomic Habits samen en vullen deze aan met praktijkvoorbeelden en inzichten. Lianne en Arjan hebben de afgelopen periode hard gewerkt om er een goed leesbaar en waardevol boek van te maken, waarin de meest waardevolle bevindingen bondig zijn beschreven.
Reserveer Nu!
De kleine gewoontes is vanaf september verkrijgbaar in de winkel. Wil je er zeker van zijn dat je het boek direct in huis hebt? Reserveer het nu via onderstaande link.
